
Una de las partes de nuestro cuerpo que generalmente se resiste más a perder esos kilos que nos sobran es la panza. Da igual que nos matemos a hacer abdominales o que rebajemos el peso general de nuestro cuerpo, podemos incluso adelgazar bastante pero resultarnos casi imposible quemar la grasa de nuestra barriga y lucir una anti estética panza y llantas en nuestros costados.
Y no se trata de un problema exclusivamente masculino, también muchas mujeres acumulan más grasa de la que quisieran en su región abdominal y por eso hoy os vamos a dar unas cuantas armas más para declararle la guerra a la grasa abdominal.
- En primer lugar vamos a ver como podemos elaborar una crema casera reductora de grasa muy efectiva que nos ayudará a librarnos de la panza. ¿Cómo? Muy fácil, seguro que utilizas alguna crema corporal reafirmante a diario, ¿verdad?. Pues lo que harás será agregarle yodo y masajear el abdomen con la mezcla resultante. El yodo es muy bueno para tratar este tipo de adiposidad localizada y estimula el metabolismo de las grasas.
- El segundo remedio casero que vamos a elaborar se puede tomar y además está muy rico. Se trata de un batido que podemos realizar licuando medio pepino pelado, dos rodajas de piña y un par de cucharadas de linaza molida. Lo tomaremos en ayunas por las mañanas como desayuno. Las propiedades quema grasas de estos tres ingredientes juntos son explosivas.
- Y por último vamos a atacar la distensión abdominal provocada por los gases que se acumulan en nuestro interior bebiendo una infusión a base de salvia, laurel y canela.
Espero que estos consejos te puedan ayudar a librarte de la panza y sentirte mucho más a gusto contigo mismo.
están geniales estos consejos ya que ponen un poco de todo…
hola tengo muchos problemas con mi peso lo peor que no me siento bien animicamente me veo horrible aparte son bajita y es muy notario mi peso porfavor una ayudita urgente tips para bajar de peso gracias
Hola Carmen, te recomiendo que te suscribas a nuestra página de Facebook para que no te pierdas ninguno de los tips, consejos y trucos para bajar de peso que vamos a ir publicando. Te prometo que con un poco de tesón y nuestras ideas y orientación pronto conseguirás resultados. Un abrazo y sobre todo no estés mal de ánimo, verás que tiene arreglo.
Me podrías desir que tiempo puedo tomar el licuado de piña,linaza y pepino o si tengo que tomarlo dos semanas y una descanso así sucesivamente por favor orientenme
hola tengo problema con mi peso y claro mi tamaño..tengo mucha barriga y peso 61 ..ayudame xf..
hola, tengo prblemas con mi peso ultimante he engordado demasiado y mas el abdomen, nada me queda bien me siento fea, tengo el autoestima por el piso, que debo hacer