Ahora que tu bebé ya ha nacido seguro que tienes un montón de cosas en qué pensar, por ejemplo, qué hacer si llora, a qué hora te toca alimentarle, cambiarle, etc. Pero seguro que también te preocupan los kilos que engordaste durante la gestación y ya estás pensando cómo vas a hacer para adelgazar después […]
Perder peso
Todo tipo de consejos sobre alimentación, planes de ejercicio, motivación y dietas para conseguir perder esos kilos de más.
Remedios caseros para adelgazar
A veces adelgazar se convierte en una auténtica batalla donde cada arma y aliado a nuestro alcance puede suponer el plus necesario para conseguir la victoria. Podemos probar dietas, productos milagrosos, novedosas técnicas y trucos, pero a veces en lo sencillo y natural, en los remedios de toda la vida, puede encontrarse la clave para […]
Conseguir una barriga plana usando fajas reductoras
Las fajas reductoras son uno de los productos para adelgazar más populares que existen y constituyen un lucrativo negocio para sus fabricantes. ¿Pero qué hay de cierto y de mentira en ellas? ¿Sirve para quemar grasa la faja reductora?¿Se puede conseguir una barriga plana haciendo ejercicio con la faja reductora? Hoy vamos a tratar de […]
Consejos para perder peso que funcionan
Hoy os voy a dar algunos consejos para perder peso, porque se que en muchas ocasiones, nuestro esfuerzo no da todo el fruto que deseáramos y no vemos resultados al subirnos sobre la báscula. Tratamos de hacer dieta, ejercicio físico regularmente, probamos con fajas reductoras y productos similares, cremas reductoras de grasa y mil inventos […]
Trucos para bajar la panza
Una de las partes de nuestro cuerpo que generalmente se resiste más a perder esos kilos que nos sobran es la panza. Da igual que nos matemos a hacer abdominales o que rebajemos el peso general de nuestro cuerpo, podemos incluso adelgazar bastante pero resultarnos casi imposible quemar la grasa de nuestra barriga y lucir […]